- Для аппликации используют перфорированные тейпы BB LYMPH TAPE.
- Подготовьте 4 тейпа с перфорацией (ширина 7,5 см, длина — расстояние от солнечного сплетения до крестца).
- Накладывайте тейпы от паховых лимфоузлов по направлению к межъягодичному пространству, как показано на картинке. Второй тейп накладывают под первым.
- Повторите аппликацию на другой ягодице. В конце разотрите поверхность тейпов, чтобы активировать клеевую основу.
|
Аппликация не должна сковывать движения — в этом случае можно ходить с ней 3-5 дней. При возникновения дискомфортных ощущений удалите ленты, и сделайте заново.
Записаться на обучение